Sports adaptés au Québec
Basketball en fauteuil roulant, parahockey, ski alpin, voile, équitation adaptée : trouve ton sport et les clubs où le pratiquer, partout au Québec.
Le sport adapté au Québec, c'est des dizaines de disciplines avec des clubs actifs dans toutes les régions. Pas besoin d'être un athlète paralympique : la plupart des clubs accueillent les débutants et prêtent l'équipement pour essayer.
Voici les disciplines les plus représentées dans la communauté No Less (nombre de clubs et organismes entre parenthèses) :
Randonnée (71)Para triathlon (45)Natation adaptée (32)Kayak (30)Équitation adaptée (26)Vélo (23)Ski de fond (23)Para tennis de table (22)Para athlétisme (20)Canot (18)Curling adapté (15)Camping (15)Pêche (12)Raquette (11)Hockey sur luge (10)Observation de la faune (10)Basketball en fauteuil roulant (9)Voile (8)SUP (7)Rafting adapté (7)Observation des baleines (6)Croisière (6)Baignade (6)Escalade (5)Vélo de montagne (5)Boccia (5)Plage (5)Powerchair soccer (4)Tennis en fauteuil roulant (4)Para cyclisme (4)
Questions fréquentes
Quels sports adaptés peut-on pratiquer au Québec?
Basketball en fauteuil roulant, parahockey, natation adaptée, ski alpin, tennis en fauteuil, curling, voile, équitation adaptée, triathlon et des dizaines d'autres. La communauté No Less répertorie les clubs et organismes par sport et par région.
Comment trouver un club de sport adapté près de chez moi?
Utilise la recherche de la page Communauté : choisis un sport, filtre par région, et trouve les clubs avec leurs coordonnées. Chaque sport a aussi un bouton « Où le pratiquer » qui affiche les clubs correspondants.
Faut-il son propre équipement pour commencer un sport adapté?
Souvent non : beaucoup de clubs prêtent l'équipement (fauteuils sportifs, luges, bateaux adaptés) pour les essais. Vérifie la fiche du club ou contacte-le avant ta première visite.
Les sports adaptés sont-ils seulement pour les personnes en fauteuil?
Non : ils s'adressent à toutes les personnes en situation de handicap, avec des classifications et des adaptations selon les capacités. Les fiches indiquent les publics visés quand l'info est disponible.